🍃 התמכרות היא לא הבעיה, התמכרות היא הפתרון הלא נכון לבעיה.

🍃 התמכרות יכולה להיות לסמים, מדיה וסדרות ויכולה להיות התמכרות גם לספורט, שוקולד, התנדבות…
יכול להיות שיש התמכרויות טובות??
אין התמכרות טובה!!
אין איזונים ויש מחירים!!
לכל התמכרות יש מחיר.

🍃 התמכרות זו לא הבעיה, התמכרות זו בריחה מהתמודדות!
כשאין לאדם כלים להתמודד עם הקושי הוא בורח למקומות שנוח לו להיות בהם.
בבריחה להתמכרות, חווים ניתוק מהמציאות.

🍃 יש אנשים שמדברים את הרגש שלהם ויש אנשים שמתנהגים את הרגש שלהם.
(אלימות – אילמות)

🍃 שלמה המלך החכם באדם בספר משלי אומר "דאגה בלב איש ישיחנה"
דאגה שלא משיחים אותה גודלת, התמכרות זה תהליך מתפתח..

🍃 משל למה הדבר דומה-
נערה הלכה לטייל בשדות ואמרו לה שבקצה השדה יש בריכה והטמפרטורה של המים מעולה אבל הריח שם מסריח!!
אותה נערה התחילה לטייל ואמרה אלך לראות אם מה שאמרו לי נכון, אם הטמפרטורה של המים נעימה ואיך הריח…תוך כדי שהיא מתקרבת לבריכה היא התחילה להריח ריח נורא והבינה שלפחות חלק ממה שאמרו לה נכון, אך היא המשיכה כדי לבדוק את הטמפרטורה של המים… בהתחלה הכניסה רגל אחת, המים היו נעימים, בהמשך הכניסה עוד רגל- בהחלט המים נעימים, הריח היה מסריח אבל כבר לא כזה נורא..
עברו לידה שני עוברי אורח ואמרו לה "ילדה חמודה צאי זו ביצה" ענתה להם "לא לא הכל בסדר, אני מסתדרת." המשיכה להיכנס עוד ועוד עד שהתרגלה לריח..
בשלב מסויים המים הגיעו לה עד לסנטר ושכבר רצתה לצאת לא הצליחה, היא הייתה צריכה שימשכו אותה מהביצה בה כמעט טבעה…
אותם עוברי אורח ענו לה "אמרנו לך!!"
את צריכה עזרה והעדפת להסתדר לבד, לא רצית שנסייע לך.
מרגע זה אותה נערה נמצאת בצומת טי, ימינה רחוב כנו•ת שמאלה רחוב אגו.
לאן היא תפנה??
ימינה מסמל- כן אתם צודקים!!
טעיתי בשיקול דעת אני צריכה עזרה.
שמאלה מסמל- מה התפקיד שלכם? לחפור לי… אני סבבה!!! שוברת שמאלה, באלי לטבוע!!
היא מנסה לצאת לבד ושוקעת.
קו המים הגיע לסנטר, הצילו!! עזרה!! מישהו!!!

🍃 מתי מגיע שלב ההתמכרות?
שאתה מציב גבולות וכל פעם נופל מחדש
אנשים מפחדים לדבר על הנפילות שלהם ובוחרים להתמודד איתם לבד.

🍃 איך מתמודדים עם קושי חברתי / קושי משפחתי / מטרה שהצבנו לעצמנו ונכשלנו??
מס' כלים-
1. שיתוף
2. בקשת עזרה
3. מה הגבולות שלי?
לייצר אפשרות להתאוורר אבל לפגוש דרך!!

🍃 סודות גדלים בחשיכה ומתנפצים בחשיפה!

פסיעות, צעדים קטנים!!
(צורי דהן)